AQUAGYM PRÉNATALE

Si de nombreux sports sont déconseillés aux femmes enceintes, l'aquagym prénatale (aussi appelé cours de préparation à la naissance) en revanche présente un excellent moyen de se détendre et de préparer sereinement son accouchement.  L'aquagym prénatale est l'un des rares sports adaptés aux femmes enceintes.