Le Pilates est une discipline de gymnastique douce qui s’est développée depuis quelques années. Plébiscitée pour ses nombreux exercices et du matériel parfois étonnant, elle a séduit de nombreuses personnalités et des millions de pratiquants. Elle allie renforcement musculaire et bien-être. Vous souhaitez tester cette discipline ou vous êtes déjà un adepte du Pilates à Aix en Provence ? Rendez-vous au centre Carré d’Ô !